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morning @kariyushi

 サラダ・鯖・目玉焼き・ウインナー・ベーコン

lunch @kariyushi

 サラダ・鯖・エビチリ・ご飯・納豆

dinner @yayoikenn

 チキン一枚定食(にんにく)

ギャンブルは徐々にではあるが、金額を抑えられるようになった。良い傾向。金額を把握し、抑えられるようになってきているのが良い。

4連勤お疲れ様。